Реклама
» » рацион будущих мам
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Полезные советы | Рацион для будущих мам - когда тянет на солененькое

17 ноя 2015
[xfgiven_time]
[xfvalue_time]
[/xfgiven_time]
Во время беременности изменяется не только тело женщины, но и ее привычки – в том числе привычки в еде: какая-то еда кажется изумительно вкусной, а какая-то – абсолютно непереносимой. Некоторые продукты, на которые женщину прямо-таки тянет во время беременности, раньше никогда не казались вкусными.

Правильный подбор ингредиентов | Рацион для будущих мам - когда тянет на солененькое

14 окт 2014
[xfgiven_time]
[xfvalue_time]
[/xfgiven_time]
Правильный рацион для будущих мам Зачастую причиной возникновения тяги к определенным продуктам становится недостаток в организме каких-либо веществ. Так, например, при нехватке соды может возникнуть тяга к соленому. Необходимо убедиться, что употребляемые в пищу во время беременности продукты

Основные составляющие | Рацион для будущих мам - когда тянет на солененькое

07 окт 2014
[xfgiven_time]
[xfvalue_time]
[/xfgiven_time]
Каши, цельнозерновые продукты (хлеб, макароны, спагетти), рис Диетологи рекомендуют употреблять четыре-шесть порций каши ежедневно на протяжении всей беременности. Одной порции каши эквивалентны следующие продукты: Овощи и бобовые Рацион для будущих мам должен включать пять-шесть порций бобовых или