Главная Болезни суставов Кожные заболевания
Логин:  
Пароль:
Заболевания Дети Анатомия Мужские болезни Женские болезни Инфекционные заболевания Спорт и здоровье Разное Звезды
Навигация по сайту
НЕФРОЛОГИЯ

Острая почечная недостаточность - причины и последствия

Острая почечная недостаточность - это нарушение, при котором почки внезапно теряют способность выводить из крови отходы. Происходит это из-за наличия какого-то заболевания, поэтому важно найти причины недуга. Симптомами этого нарушения являются: При
10.01.17

Лечение почек: важно помнить о диете

Болезней почек существует множество, но наиболее распространенными из них являются нефриты - заболевания воспалительного характера. К этой группе относятся пиелонефрит и гломерулонефрит. Нужно учитывать, что лечение почек будет более эффективным,
29.12.16

Уремия - когда почки сдаются

Уремия - это нарушение, характеризующееся повышением азота мочевины в крови. Уремия обусловлена почечной недостаточность и может быть опасна для жизни, так как избыток азота очень токсичен для организма. Симптомы Обычно уремия вызывает следующие
09.07.16

Рубрики

Июль - это не только пик летнего сезона, но и пик огородных работ. В это время, чтобы получить хороший урожай, огородникам приходится особенно нелегко. Ведь не зря говорят: «июль - работ невпроворот». И подчас бывает очень обидно, когда здоровье слабеет, и нет сил, чтобы пропалывать или поливать, окучивать или рыхлить. Как же в этот период поддержать свое здоровье, чтобы вложенный труд не пропал даром?С началом сезона огородных работ многим пришлось изменить свой привычный образ жизни - забыть про отдых, отказаться от любимых телепередач,отложить шитье-вязание. Миллионы людей включились в настоящий «огородный марафон» и стали буквально «пахать» на своих участках, не разгибая спины.

Для кого-то работа на огороде - это просто ни с чем не сравнимое удовольствие. Но для подавляющего большинства - это еще и необходимость. Ведь когда минимальный уровень зарплат и пенсий значительно ниже прожиточного уровня, огород, без преувеличения, позволяет многим выживать.

Но, к сожалению, многие огородники еще с весны работали буквально до изнеможения, и в результате - на полноценные прополку и окучивание здоровья уже не хватает. Поэтому, чтобы вырастить хороший урожай и избежать недугов, начинать нужно с правильного распределения своих сил.

Утром, когда еще не слишком печет солнце, хорошо заняться прополкой и рыхлением. При этом не забывайте делать перерывы! Ведь когда человек долгое время работает внаклонку, у него может резко повыситься «нижнее» давление, а, значит, возрастет риск возникновения инсульта.

День, особенно если он жаркий, хорошо провести на отдыхе в тени. Но если вам без дела не сидится, то лучше это время потратить на домашние хлопоты, ведь в сезон огородных работ, как правило, времени на дом не хватает.

Вечер - самое подходящее время для поливов. Внимание! Поливать из шланга холодной колодезной водой нельзя! В ней почти нет кислорода. Поэтому поливать придется, например, из бочки - прогретой на солнце водой, а это тяжелое испытание для поясницы и локтевых суставов. И это еще не все. Ведь в июле и урожай начинает поспевать. Так что работ, действительно невпроворот, а вот здоровье и силы уже на исходе!

В результате развиваются остеохондроз, артрозы, гипертония, ишемическая болезнь сердца. Поэтому, совершенно очевидно, что даже при грамотном распределении работ необходимо дополнительно поддерживать свое здоровье и желательно с помощью натуральных средств.

Знаете ли вы, что антиоксиданты - самые лучшие защитники сердца и сосудов?! В чем же секрет антиоксидантов? Дело в том, что они нейтрализуют агрессивные частицы - свободные радикалы, которые оказывают просто губительное действие на сосуды, мышцы сердца, суставные ткани.

Антиоксидантов много. Но, согласно исследованиям ученых, один из самых мощных - натуральный морской астаксантин, выделенный из гавайской микроводоросли гематококкус. Его называют суперантиоксидантом XXI века.

Антиоксиданты защищают наше сердце и сосуды от повышенного холестерина, тромбов, атеросклеротических бляшек. Они помогают улучшить кровообращение, укрепить сосудистую стенку. А кроме того, они повышают выносливость, способствуют снятию напряжения и усталости.

Словом, в домашней аптечке огородника должны быть наравне с другими и препараты антиоксидантов. Если их нет, то воспользуйтесь природными антиоксидантами – яблочным уксусом, зеленым чаем, мятой, клюквой – их много вокруг. И они помогут вам быть всегда в форме. А это значит, что вы сможете вырастить хороший урожай и, конечно же, сделать вкусные заготовки на зиму!

Советы дачникам (народные средства)
Дача, сад, огород: работайте без ущерба для здоровья
Дачникам на заметку. Как уберечь спину


Подготовлен Дикой хозяйкой
Источник -Здоровье диких хозяек



Новые статьи

Задержка месячных - когда следует бить тревогу?

Задержка месячных может случиться по разным причинам, в том числе за счет физических и психических нагрузок, заболеваний, потери в весе и так далее, ведь менструальный цикл – это результат совместной «работы» эндокринной и нервной систем, которые
04.05.18

Гинезол: на страже здоровья

Одним из неприятнейших заболеваний женской половой сферы является молочница или генитальный кандидоз. Редкая женщина может похвастать тем, что ни разу не страдала этим заболеванием. Но те «счастливицы», кто хоть раз испытал все прелести молочницы,
04.05.18

Ливарол: лекарство от молочницы

Молочница у женщин имеет склонность к длительному рецидивирующему течению, при этом она начинается только в том случае, если у женщины снижены защитные силы организма (иммунитет). Лекарства, помогающие женщинам избавиться от этой напасти, всегда
04.05.18

Микоплазмоз - заражение не всегда равно заболеванию

Микоплазмоз – урогенитальное инфекционное заболевание, вызванное Mycoplasma genitalium, самыми микроскопическими из известных микроорганизмов. Урогенитальный микоплазмоз часто протекает бессимптомно и относится к заболеваниям, передающимся
04.05.18

Гиперандрогения - если женский организм ведет себя как мужской

Мало кто из женщин с гиперандрогенией знает о наличии этого синдрома в своем организме, пока не столкнется с определенными проблемами (например, с нарушением менструального цикла, вплоть до аменореи, неспособностью забеременеть или выносить
04.05.18

Конкор – это препарат, который применяется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Но перед его назначением женщина обязательно должна пройти
Кардиомагнил - комбинированный препарат, в состав которого входят лекарственные вещества, препятствующие формированию тромбов в кровеносных сосудах.
Эгилок – препарат для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Но этот препарат имеет сложный механизм действия, поэтому его нельзя применять
Конкор – это лекарственный препарат, который снижает артериальное давление, восстанавливает сердечный ритм и расширяет коронарные артерии, несущие
Стенокардия — это нарушение, характеризующееся болями в сердце, вызванными сокращением притока крови к сердечной мышце. Стенокардия является
Конкор – это препарат, который назначают при различных сердечно-сосудистых заболеваниях. Это очень эффективный препарат, поэтому он имеет много
Давящая боль в груди может быть признаком такого серьезного заболевания сердца, как миокардит. Такая же боль может появляться при кардионеврозе -
Ишемия это состояние, при котором к некоторым органам доставляется недостаточно кислорода; наиболее часто это нарушение поражает сердце или мозг.
Пентоксифиллин способствует улучшению кровообращения в области головного мозга и обеспечению ткани мозга кислородом. Применяется при нарушении
Кардиостимулятор - это маленькое устройство, размером с карманные часы, которое устанавливают под кожу, возле сердца, для контроля над сердечным
Заболевания органов кровообращения выходят сегодня на лидирующие позиции, поэтому все большее значение приобретают лекарственные средства, способные
Эгилок – это лекарственный препарат, который подавляет воздействие адреналина на сердце. Результатом такого действия является уменьшение приступов
Перед месячными под действием гормонов появляется отек и нагрубание молочных желез. При этом часто появляются боли в молочных железах. У одних женщин
Боль в груди при дыхании может свидетельствовать о заболевании легких, плевры, сердца, грудной клетки и некоторых других заболеваниях. Иногда
Биопсия груди — это процедура, в ходе которой производят забор образца ткани груди для лабораторных анализов. Биопсия груди считается лучшим способом
Маммография - это исследование груди пи помощи рентгена. Она используется для выявления опухолей и определения того, являются они доброкачественными
Боль в груди при кашле часто является признаком тяжелого воспаления легких с вовлечением в процесс плевры. Или самостоятельного воспалительного
Мастодинон – это лекарственный препарат растительного происхождения, который назначают при различных гормональных нарушениях в организме женщины.


Medicik - Медицинский журнал © 2012-18 Все права защищены.medicik
Копирование без активонй ссылки на http://medicik.ru-запрещена.

Яндекс.Метрика