Главная Болезни суставов Кожные заболевания
Логин:  
Пароль:
Заболевания Дети Анатомия Мужские болезни Женские болезни Инфекционные заболевания Спорт и здоровье Разное Звезды
Навигация по сайту
НЕФРОЛОГИЯ

Лечение почек: важно помнить о диете

Болезней почек существует множество, но наиболее распространенными из них являются нефриты - заболевания воспалительного характера. К этой группе относятся пиелонефрит и гломерулонефрит. Нужно учитывать, что лечение почек будет более эффективным,
29.12.16

Уремия - когда почки сдаются

Уремия - это нарушение, характеризующееся повышением азота мочевины в крови. Уремия обусловлена почечной недостаточность и может быть опасна для жизни, так как избыток азота очень токсичен для организма. Симптомы Обычно уремия вызывает следующие
09.07.16

Диабетическая нефропатия: необходимо лечить основное заболевание

Диабетическая нефропатия - это прогрессирующее почечное заболевание, которое развивается у людей, больных диабетом. Первые симптомы диабетической нефропатии могут появиться лишь через пять-десять лет после того, как она начала развиваться. Ее
29.05.16

Рубрики

выглядеть моложеВыглядеть моложе - мечта многих людей, независимо от пола. Добиться этого можно и без помощи пластической хирургии.

Защищайтесь от солнца

Если вы узнали о том, что солнце может старить кожу, уже после того, как заметили у себя первые признаки старения, все равно еще не поздно начать пользоваться солнцезащитными средствами. Сомневаетесь в их необходимости? Посмотрите на свои руки и сравните состояние кожи на нижней и верхней стороне, куда солнце попадает чаще. Уже через полгода использования солнцезащитной косметики ваша кожа станет более гладкой, ее тон выровняется. Это позволит вам выглядеть моложе приблизительно на пять лет.

Используйте ретиноиды

Многочисленные исследования показали, что ретиноиды стимулируют выработку коллагена и нормализуют активность клеток кожи, таким образом, разглаживания морщины и уменьшая пигментные пятна. Даже безрецептурные средства с ретиноидами помогают существенно уменьшить результат процесса старения. Препараты с большей концентрацией ретиноидов дают довольно быстрый и хорошо заметный результат.

Первой реакцией на применение ретиноидов часто оказывается покраснение и шелушение кожи, однако через 6-12 недель кожа привыкает к ним и ее состояние начинает постепенно улучшаться. Уже через несколько недель появится видимый омолаживающий эффект ретиноидов; в среднем ретиноиды омолаживают кожу на шесть-семь лет.

Употребляйте антиоксиданты

Антиоксиданты - это вещества, нейтрализующие свободные радикалы, которые способствуют появлению признаков старения и могут стать причиной развития рака кожи. Включите в рацион такие источники антиоксидантов, как фрукты, овощи и зеленый чай. Кроме того, пользуйтесь косметикой, в состав которой входят антиоксиданты. Результат станет заметен не раньше, чем через 5-6 месяцев, и он не будет сильно бросаться в глаза, тем менее, использование антиоксидантов поможет визуально «сбросить» еще один или два года.

Высыпайтесь

Усталость, вызванная недосыпанием, приводит к резкому повышению уровня кортизола - гормона стресса. Если уровень кортизола постоянно остается высоким, может начаться быстрое разрушение коллагена в коже. Несмотря на частую или даже хроническую нехватку времени, вам придется найти 6-8 часов, чтобы высыпаться - или мириться с появлением все новых признаков старения.

Регулярно пользуйтесь отшелушивающими средствами

Регулярное удаление омертвевших клеток кожи делает кожу более молодой и сияющей, так как это стимулирует выработку коллагена. С возрастом кожа становится все более сухой и часто шелушится. Использование отшелушивающих средств один-два раз в неделю (но не чаще) поможет вам буквально убрать с кожи лишнее, чтобы выглядеть на два-три года моложе.

Пересмотрите свой стиль

Вы думаете, что определенному возрасту соответствует определенный стиль в одежде, макияже, прическе, и так далее? Подумайте еще раз, прежде чем делать некую стрижку, которая придаст вам солидности и покупать строгий костюм, в котором нет необходимости. На самом деле, ничто так не старит и не молодит человека, как его отношение к себе, в том числе, к собственному возрасту. Пополните свой гардероб яркой одеждой, которая вам к лицу, интересными аксессуарами, сделайте оригинальную стрижку. Изменение стиля позволит вам сбросить еще пять-десять лет и стать намного увереннее в себе.



Новые статьи

Эмоциональное здоровье во время беременности - спокойствие, только спокойствие

Практически все беременные женщины подвержены резким эмоциональным перепадам. Беременность сопряжена с изменениями - как физическими, так и эмоциональными. Гормональные изменения во время беременности приводят к тому, что настроение беременной
28.04.17

Базовые масла: основы ароматерапии

Базовые масла в ароматерапии – это транспортная артерия, которая доставляет летучие эфирные масла. Это растительные масла, используемые как база для растворения ароматных эфирных масел. Применяются они и как главная составляющая нового продукта, и
27.04.17

Боли в животе при месячных: норма или патология?

Боли в животе при месячных бывают почти у всех женщин. Но иногда эти боли настолько сильны, что лишают женщину трудоспособности. В таких случаях говорят о нарушениях менструального цикла - альгодисменорее, которая может иметь различное
27.04.17

Сорбифер дурулес - комбинированный противоанемический препарат

Активными ингредиентами сорбифера являются сульфата железа и аскорбиновая кислота. Железо играет важную роль в выработке гемоглобина, вещества в составе красных кровяных телец, необходимого для транспортировки кислорода. Это обеспечивает
27.04.17

Биопарокс при кормлении грудью: попадает ли действующее вещество в молоко?

Биопарокс при кормлении грудью применять не рекомендуется, на время его применения лучше прервать грудное вскармливание. Такая рекомендация производителей биопарокса связана с тем, что клинические исследования на кормящих матерях не проводились, так
27.04.17

Кардиомагнил - комбинированный препарат, в состав которого входят лекарственные вещества, препятствующие формированию тромбов в кровеносных сосудах.
Эгилок – препарат для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Но этот препарат имеет сложный механизм действия, поэтому его нельзя применять
Конкор – это лекарственный препарат, который снижает артериальное давление, восстанавливает сердечный ритм и расширяет коронарные артерии, несущие
Стенокардия — это нарушение, характеризующееся болями в сердце, вызванными сокращением притока крови к сердечной мышце. Стенокардия является
Конкор – это препарат, который назначают при различных сердечно-сосудистых заболеваниях. Это очень эффективный препарат, поэтому он имеет много
Давящая боль в груди может быть признаком такого серьезного заболевания сердца, как миокардит. Такая же боль может появляться при кардионеврозе -
Ишемия это состояние, при котором к некоторым органам доставляется недостаточно кислорода; наиболее часто это нарушение поражает сердце или мозг.
Пентоксифиллин способствует улучшению кровообращения в области головного мозга и обеспечению ткани мозга кислородом. Применяется при нарушении
Кардиостимулятор - это маленькое устройство, размером с карманные часы, которое устанавливают под кожу, возле сердца, для контроля над сердечным
Заболевания органов кровообращения выходят сегодня на лидирующие позиции, поэтому все большее значение приобретают лекарственные средства, способные
Эгилок – это лекарственный препарат, который подавляет воздействие адреналина на сердце. Результатом такого действия является уменьшение приступов
Ноющая боль по своему характеру неинтенсивная и постоянная, поэтому к ней можно привыкнуть. Опасность такой боли заключается в том, что ей часто не
Перед месячными под действием гормонов появляется отек и нагрубание молочных желез. При этом часто появляются боли в молочных железах. У одних женщин
Боль в груди при дыхании может свидетельствовать о заболевании легких, плевры, сердца, грудной клетки и некоторых других заболеваниях. Иногда
Биопсия груди — это процедура, в ходе которой производят забор образца ткани груди для лабораторных анализов. Биопсия груди считается лучшим способом
Маммография - это исследование груди пи помощи рентгена. Она используется для выявления опухолей и определения того, являются они доброкачественными
Боль в груди при кашле часто является признаком тяжелого воспаления легких с вовлечением в процесс плевры. Или самостоятельного воспалительного
Мастодинон – это лекарственный препарат растительного происхождения, который назначают при различных гормональных нарушениях в организме женщины.


Medicik - Медицинский журнал © 2012-18 Все права защищены.medicik
Копирование без активонй ссылки на http://medicik.ru-запрещена.

Яндекс.Метрика