1
Главная Болезни суставов Кожные заболевания
Логин:  
Пароль:
Заболевания Дети Анатомия Мужские болезни Женские болезни Инфекционные заболевания Спорт и здоровье Разное Звезды
Навигация по сайту
Неотложные состояния
Лучшие статьи
Болезни волос и кожи головы
Рубрики

Ванночки для ногВажность регулярного ухода за ногами часто недооценивают. Между тем на неухоженных и нездоровых ногах не будет смотреться ни красивый лак для ногтей, ни дорогие туфли. Ванночки для ног можно делать во время просмотра любимых фильмов или переписки с сетевыми друзьями. Это не требует особенных усилий, а результат вас очень порадует.

Как делать ванночки?

Наберите в небольшой тазик теплой или горячей воды (как вам больше нравиться) и опустите туда ноги. По желанию в воду можно добавить немного эфирного масла или морской соли. Держите ноги в воде не меньше 15 минут. Затем обработайте огрубевшие участки кожи при помощи пемзы или скраба. В качестве скраба можно использовать крупную соль или кофейную гущу. Вымойте и высушите ноги, и помажьте их увлажняющим кремом. Делайте такую ванночку для ног не реже одного раза в неделю.

Ванночки для терапии

Но ванночки для ног можно делать не только для красоты. В китайской традиционной медицине они давно применяются как средство для детоксификации организма. Конечно, наиболее эффективно это делать в сочетании с другими процедурами и очищающей диетой. Ванночки для ног помогают освободить организм от токсинов и металлов, которые попадают в организм из пищи, напитков и воздуха. Приготовьте ванночку по одному из приведенных ниже рецептов и держите в ней ноги около 30 минут. На подошвах ног расположены самые большие поры, поэтому ванночки для ног являются одним из лучших средств для очищения организма. Через полчаса удалите с кожи омертвевшие клетки, вымойте ноги и смажьте их стопроцентным лосьоном из алоэ вера.

Избегайте лосьонов и кремов с большим количеством красителей и ароматизаторов, так как их ингредиенты после процедуры особенно быстро впитываются в кожу. В течение одной недели рекомендуется делать очищающие ванночки для ног ежедневно; затем для поддержания результата будет достаточно одного раза в неделю.

Рецепты ванночек для детоксификации



Новые статьи


Medicik - Медицинский журнал © 2012-18 Все права защищены.medicik
Копирование без активонй ссылки на http://medicik.ru-запрещена.

Яндекс.Метрика