Главная Болезни суставов Кожные заболевания
Логин:  
Пароль:
Заболевания Дети Анатомия Мужские болезни Женские болезни Инфекционные заболевания Спорт и здоровье Разное Звезды
Навигация по сайту
НЕФРОЛОГИЯ

Лечение почек: важно помнить о диете

Болезней почек существует множество, но наиболее распространенными из них являются нефриты - заболевания воспалительного характера. К этой группе относятся пиелонефрит и гломерулонефрит. Нужно учитывать, что лечение почек будет более эффективным,
29.12.16

Уремия - когда почки сдаются

Уремия - это нарушение, характеризующееся повышением азота мочевины в крови. Уремия обусловлена почечной недостаточность и может быть опасна для жизни, так как избыток азота очень токсичен для организма. Симптомы Обычно уремия вызывает следующие
09.07.16

Диабетическая нефропатия: необходимо лечить основное заболевание

Диабетическая нефропатия - это прогрессирующее почечное заболевание, которое развивается у людей, больных диабетом. Первые симптомы диабетической нефропатии могут появиться лишь через пять-десять лет после того, как она начала развиваться. Ее
29.05.16

Рубрики

базилик полезные свойстваКруглые, часто - заостренные листики базилика придают ему сходство с мятой, родственником которой он и является. Базилик в свежем и сушеном виде является не только популярной приправой, но и очень полезным для здоровья растением.

Защита ДНК и антибактериальные свойства

В базилике содержится уникальная комбинация активных веществ - флавоноидов, которые обеспечивают защиту на клеточном уровне. Ориентин и виценин - два водорастворимых флавоноида, способных защищать не только структуру клеток, но и хромосомы, от радиации и повреждений, вызванных окислительными процессами.

Базилик, кроме того, обладает свойством предотвращать рост вредных для организма бактерий. Этим свойством он обязан эфирным маслам, которые содержат эстрагол, линалоол, цинеол, эвгенол, мирцен, и лимонен. Лабораторные эксперименты показали способность этих веществ ограничивать или останавливать рост многих бактерий, в том числе золотистого стафилококка, кишечной палочки и синегнойной палочки.

Масла, извлеченные из базилика, способны ингибировать рост некоторых видов патогенных бактерий, которые резистентны к некоторым широко используемым антибиотикам.

Промывание продуктов однопроцентным раствором эфирного масла базилика значительно количество шигеллы - вида бактерий, которые являются триггерами диареи и могут вызвать серьезные нарушения в работе кишечника. Ученые рассматривают возможность применения экстракта базилика для консервирования продуктов питания и рекомендуют добавлять свежий или сушеный базилик в различные блюда - не только для того, чтобы придать им замечательный аромат, но и чтобы обеспечить себе дополнительную защиту от вредных бактерий.

Противовоспалительные свойства

Эвгенол - один из компонентов эфирного масла базилика, стал объектом тщательного исследования, поскольку это вещество обладает свойством блокировать один из ферментов организма - циклооксигеназу. Действие многих безрецептурных противовоспалительных препаратов, включая аспирин, ибупрофен и парацетамол, основано на ингибировании активности того же ферменты. (Хотя следует отметить, что в случае с парацетамол этот эффект вызывает некоторые противоречия - по крайней мере, он ингибирует циклооксигеназу в меньшей степени, чем аспирин и ибупрофен).

Благодаря такому эффекту эвгенола базилик можно отнести к продуктам питания, обладающим противовоспалительными свойствами. Он может быть полезен людям с такими нарушениями, как ревматоидный артрит и воспалительные заболевания кишечника.

Другие свойства

Базилик - богатый источник витамина А (благодаря каротиноидам, которые в организме перерабатываются в витамин А). Бета-каротин, из которого организм также извлекает витамин А, является более сильным антиоксидантом, чем сам витамин А. Он не только защищает от воздействия свободных радикалов клетки эпителия, но и предотвращает окисление свободными радикалами холестерина в кровотоке. Только после окисления холестерин начинает накапливаться на стенках сосудов, стимулируя развитие атеросклероза, которые, в свою очередь, может привести к сердечному приступу или инсульту.

Свободные радикалы могут вызывать и многие другие заболевания, в том числе астму, остеоартрит и ревматоидный артрит. Бета-каротин, содержащийся в базилике, замедляет развитие этих нарушений и защищает клетки от дальнейшего повреждения.

Магний, который также входит в состав базилика, защищает от сердечнососудистых заболеваний, улучшая приток крови к сердечной мышце и снижая риск сбоев сердечного ритма.

Кроме того, базилик богат железом, кальцием, калием и витамином С.

Содержание питательных веществ в базилике

(в дух чайных ложках или 3 г базилика)

Питательное вещество

Количество

Процент от рекомендуемой суточной нормы

Витамин К

48.01 мкг

60%

Железо

1.28 мг

7.1%

Кальций

63.40 мг

6.3%

Витамин А

218.24 МЕ

5.6%

Диетическая клетчатка

1.20 г

4.8%

Марганец

0.08 мг

4%

Магний

12.68 мг

3.2%

Витамин С

1.84 мг

3.1%

Калий

103 мг

2.9



Новые статьи

Эмоциональное здоровье во время беременности - спокойствие, только спокойствие

Практически все беременные женщины подвержены резким эмоциональным перепадам. Беременность сопряжена с изменениями - как физическими, так и эмоциональными. Гормональные изменения во время беременности приводят к тому, что настроение беременной
28.04.17

Базовые масла: основы ароматерапии

Базовые масла в ароматерапии – это транспортная артерия, которая доставляет летучие эфирные масла. Это растительные масла, используемые как база для растворения ароматных эфирных масел. Применяются они и как главная составляющая нового продукта, и
27.04.17

Боли в животе при месячных: норма или патология?

Боли в животе при месячных бывают почти у всех женщин. Но иногда эти боли настолько сильны, что лишают женщину трудоспособности. В таких случаях говорят о нарушениях менструального цикла - альгодисменорее, которая может иметь различное
27.04.17

Сорбифер дурулес - комбинированный противоанемический препарат

Активными ингредиентами сорбифера являются сульфата железа и аскорбиновая кислота. Железо играет важную роль в выработке гемоглобина, вещества в составе красных кровяных телец, необходимого для транспортировки кислорода. Это обеспечивает
27.04.17

Биопарокс при кормлении грудью: попадает ли действующее вещество в молоко?

Биопарокс при кормлении грудью применять не рекомендуется, на время его применения лучше прервать грудное вскармливание. Такая рекомендация производителей биопарокса связана с тем, что клинические исследования на кормящих матерях не проводились, так
27.04.17

Кардиомагнил - комбинированный препарат, в состав которого входят лекарственные вещества, препятствующие формированию тромбов в кровеносных сосудах.
Эгилок – препарат для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Но этот препарат имеет сложный механизм действия, поэтому его нельзя применять
Конкор – это лекарственный препарат, который снижает артериальное давление, восстанавливает сердечный ритм и расширяет коронарные артерии, несущие
Стенокардия — это нарушение, характеризующееся болями в сердце, вызванными сокращением притока крови к сердечной мышце. Стенокардия является
Конкор – это препарат, который назначают при различных сердечно-сосудистых заболеваниях. Это очень эффективный препарат, поэтому он имеет много
Давящая боль в груди может быть признаком такого серьезного заболевания сердца, как миокардит. Такая же боль может появляться при кардионеврозе -
Ишемия это состояние, при котором к некоторым органам доставляется недостаточно кислорода; наиболее часто это нарушение поражает сердце или мозг.
Пентоксифиллин способствует улучшению кровообращения в области головного мозга и обеспечению ткани мозга кислородом. Применяется при нарушении
Кардиостимулятор - это маленькое устройство, размером с карманные часы, которое устанавливают под кожу, возле сердца, для контроля над сердечным
Заболевания органов кровообращения выходят сегодня на лидирующие позиции, поэтому все большее значение приобретают лекарственные средства, способные
Эгилок – это лекарственный препарат, который подавляет воздействие адреналина на сердце. Результатом такого действия является уменьшение приступов
Ноющая боль по своему характеру неинтенсивная и постоянная, поэтому к ней можно привыкнуть. Опасность такой боли заключается в том, что ей часто не
Перед месячными под действием гормонов появляется отек и нагрубание молочных желез. При этом часто появляются боли в молочных железах. У одних женщин
Боль в груди при дыхании может свидетельствовать о заболевании легких, плевры, сердца, грудной клетки и некоторых других заболеваниях. Иногда
Биопсия груди — это процедура, в ходе которой производят забор образца ткани груди для лабораторных анализов. Биопсия груди считается лучшим способом
Маммография - это исследование груди пи помощи рентгена. Она используется для выявления опухолей и определения того, являются они доброкачественными
Боль в груди при кашле часто является признаком тяжелого воспаления легких с вовлечением в процесс плевры. Или самостоятельного воспалительного
Мастодинон – это лекарственный препарат растительного происхождения, который назначают при различных гормональных нарушениях в организме женщины.


Medicik - Медицинский журнал © 2012-18 Все права защищены.medicik
Копирование без активонй ссылки на http://medicik.ru-запрещена.

Яндекс.Метрика