1
Главная Болезни суставов Кожные заболевания
Логин:  
Пароль:
Заболевания Дети Анатомия Мужские болезни Женские болезни Инфекционные заболевания Спорт и здоровье Разное Звезды
Навигация по сайту
НЕФРОЛОГИЯ

Острая почечная недостаточность - причины и последствия

Острая почечная недостаточность - это нарушение, при котором почки внезапно теряют способность выводить из крови отходы. Происходит это из-за наличия какого-то заболевания, поэтому важно найти причины недуга. Симптомами этого нарушения являются: При
10.01.17

Лечение почек: важно помнить о диете

Болезней почек существует множество, но наиболее распространенными из них являются нефриты - заболевания воспалительного характера. К этой группе относятся пиелонефрит и гломерулонефрит. Нужно учитывать, что лечение почек будет более эффективным,
29.12.16

Уремия - когда почки сдаются

Уремия - это нарушение, характеризующееся повышением азота мочевины в крови. Уремия обусловлена почечной недостаточность и может быть опасна для жизни, так как избыток азота очень токсичен для организма. Симптомы Обычно уремия вызывает следующие
09.07.16

Рубрики

авитаминоз и кожаНе стоит легкомысленно относиться к авитаминозу. Многие из нас недооценивают серьезность этого нарушения и не понимают, насколько дефицит того или иного витамина влияет на состояние нашего здоровья и внешность. Сбалансированное питание, обеспечивающее организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, способно существенно улучшить состояние кожи, волос, ногтей. Некоторые витамины выполняют вполне конкретную функцию: витамины В-группы предотвращают угревую сыпь и помогают при ее лечении, витамин Е предотвращает повреждение кожи, а витамин С замедляет процессы старения и уменьшает морщины. Если ваш рацион не обеспечивает эти необходимые витамины в достаточном количестве, это очень быстро отражается на коже – она становится тусклой, склонной к раздражению и воспалению, приобретает нездоровый оттенок.

Угревая сыпь (акне)

Известно ли вам, что некоторые симптомы и проявления акне вызваны дефицитом витаминов и минералов? К появлению угрей может привести дефицит витамина A, витамина E, витамина C, биотина и цинка. Вы без труда можете предотвратить угревую сыпь и сохранить здоровую кожу, введя в рацион питания полезные витамины и минералы. Но авитаминоз – не единственная причина акне. Угревая сыпь может быть вызвана неправильным питанием или более серьезными проблемами со здоровьем, поэтому в любом случае вам необходима консультация опытного дерматолога.

Сухость кожи

Сухость кожи – еще одна распространенная проблема, вызванная авитаминозом. От сухости кожи страдают как женщины, так и мужчины. Кроме того, сухая кожа склонна к преждевременному старению и появлению морщин. Если вы хотите избежать обезвоживания кожи, принимайте больше витаминов А и С – они необходимы для поддержания и восстановления водного баланса кожи и ее омоложения изнутри.

Гиперпигментация

Гиперпигментация – это маленькие коричневые пятнышки на коже, часто появляющиеся под действием солнечных лучей или вследствие старения кожи. Чтобы сделать пигментные пятна менее заметными или полностью от них избавиться, потребляйте больше антиоксидантов, укрепляющих печень и нейтрализующих свободных радикалы. Пигментные пятна на коже иногда называют «печеночными пятнами», поэтому так важно обеспечить организм достаточным количеством антиоксидантов, чтобы кожа оставалась свежей, здоровой и красивой.

Повышенная выработка кожного сала

Повышенная секреция кожного сала – один из признаков угревой сыпи, и может привести к появлению угрей и прыщей. Если у вас слишком жирная кожа, увеличьте потребление витамина В2, ведь недостаток именно этого витамина приводит к повышению секреции сальных желез. Позаботьтесь о своевременном устранении этой проблемы, пока у вас не возникла угревая сыпь. Кроме того, на жирную кожу труднее наносить макияж, он выглядит неаккуратно и не держится долго.

Розацея

Розацея – это воспалительное покраснение кожи, вызванное дефицитом витамина B2 в организме. Потребление рекомендованной суточной дозы витамина В12 обеспечит нормальную работу сальных желез, предотвратит воспаление и отечность кожи.

Растяжки

Растяжки чаще всего являются следствием беременности или резкого увеличения массы тела, причем, вопреки распространенному мнению, они могут появиться как у женщин, так и у мужчин. Для предотвращения растяжек принимайте витамины E и B6, а также цинк.

Теперь, когда вы знаете о влиянии витаминов и минералов на состояние кожи, вы сможете предотвратить авитаминоз и тем самым избежать самых распространенных проблем с кожей. Кожа – самый большой орган тела, который первым реагирует на все отклонения от нормы, и в первую очередь дефицит витаминов. Здоровье и красота вашей кожи зависят только от вас!



Новые статьи

Задержка месячных - когда следует бить тревогу?

Задержка месячных может случиться по разным причинам, в том числе за счет физических и психических нагрузок, заболеваний, потери в весе и так далее, ведь менструальный цикл – это результат совместной «работы» эндокринной и нервной систем, которые
04.05.18

Гинезол: на страже здоровья

Одним из неприятнейших заболеваний женской половой сферы является молочница или генитальный кандидоз. Редкая женщина может похвастать тем, что ни разу не страдала этим заболеванием. Но те «счастливицы», кто хоть раз испытал все прелести молочницы,
04.05.18

Ливарол: лекарство от молочницы

Молочница у женщин имеет склонность к длительному рецидивирующему течению, при этом она начинается только в том случае, если у женщины снижены защитные силы организма (иммунитет). Лекарства, помогающие женщинам избавиться от этой напасти, всегда
04.05.18

Микоплазмоз - заражение не всегда равно заболеванию

Микоплазмоз – урогенитальное инфекционное заболевание, вызванное Mycoplasma genitalium, самыми микроскопическими из известных микроорганизмов. Урогенитальный микоплазмоз часто протекает бессимптомно и относится к заболеваниям, передающимся
04.05.18

Гиперандрогения - если женский организм ведет себя как мужской

Мало кто из женщин с гиперандрогенией знает о наличии этого синдрома в своем организме, пока не столкнется с определенными проблемами (например, с нарушением менструального цикла, вплоть до аменореи, неспособностью забеременеть или выносить
04.05.18

Конкор – это препарат, который применяется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Но перед его назначением женщина обязательно должна пройти
Кардиомагнил - комбинированный препарат, в состав которого входят лекарственные вещества, препятствующие формированию тромбов в кровеносных сосудах.
Эгилок – препарат для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Но этот препарат имеет сложный механизм действия, поэтому его нельзя применять
Конкор – это лекарственный препарат, который снижает артериальное давление, восстанавливает сердечный ритм и расширяет коронарные артерии, несущие
Стенокардия — это нарушение, характеризующееся болями в сердце, вызванными сокращением притока крови к сердечной мышце. Стенокардия является
Конкор – это препарат, который назначают при различных сердечно-сосудистых заболеваниях. Это очень эффективный препарат, поэтому он имеет много
Давящая боль в груди может быть признаком такого серьезного заболевания сердца, как миокардит. Такая же боль может появляться при кардионеврозе -
Ишемия это состояние, при котором к некоторым органам доставляется недостаточно кислорода; наиболее часто это нарушение поражает сердце или мозг.
Пентоксифиллин способствует улучшению кровообращения в области головного мозга и обеспечению ткани мозга кислородом. Применяется при нарушении
Кардиостимулятор - это маленькое устройство, размером с карманные часы, которое устанавливают под кожу, возле сердца, для контроля над сердечным
Заболевания органов кровообращения выходят сегодня на лидирующие позиции, поэтому все большее значение приобретают лекарственные средства, способные
Эгилок – это лекарственный препарат, который подавляет воздействие адреналина на сердце. Результатом такого действия является уменьшение приступов
Перед месячными под действием гормонов появляется отек и нагрубание молочных желез. При этом часто появляются боли в молочных железах. У одних женщин
Боль в груди при дыхании может свидетельствовать о заболевании легких, плевры, сердца, грудной клетки и некоторых других заболеваниях. Иногда
Биопсия груди — это процедура, в ходе которой производят забор образца ткани груди для лабораторных анализов. Биопсия груди считается лучшим способом
Маммография - это исследование груди пи помощи рентгена. Она используется для выявления опухолей и определения того, являются они доброкачественными
Боль в груди при кашле часто является признаком тяжелого воспаления легких с вовлечением в процесс плевры. Или самостоятельного воспалительного
Мастодинон – это лекарственный препарат растительного происхождения, который назначают при различных гормональных нарушениях в организме женщины.


Medicik - Медицинский журнал © 2012-18 Все права защищены.medicik
Копирование без активонй ссылки на http://medicik.ru-запрещена.

Яндекс.Метрика