Главная Болезни суставов Кожные заболевания
Логин:  
Пароль:
Заболевания Дети Анатомия Мужские болезни Женские болезни Инфекционные заболевания Спорт и здоровье Разное Звезды
Навигация по сайту
НЕФРОЛОГИЯ

Лечение почек: важно помнить о диете

Болезней почек существует множество, но наиболее распространенными из них являются нефриты - заболевания воспалительного характера. К этой группе относятся пиелонефрит и гломерулонефрит. Нужно учитывать, что лечение почек будет более эффективным,
29.12.16

Уремия - когда почки сдаются

Уремия - это нарушение, характеризующееся повышением азота мочевины в крови. Уремия обусловлена почечной недостаточность и может быть опасна для жизни, так как избыток азота очень токсичен для организма. Симптомы Обычно уремия вызывает следующие
09.07.16

Рубрики

Первая беременность - сложный этап в жизни женщины

27.05.16 | Категория: Календарь беременности

первая беременностьПервая беременность – это волнующий период, который также может принести немало стрессов. У молодой мамы появляются тысячи вопросов обо всем, начиная с рациона питания и заканчивая образом жизни, работой, возможностью путешествовать и медицинским обслуживанием. Кроме того, первая беременность приносит с собой переживания, касающиеся отношений со своей второй половиной.

Не нужно бояться

Неизвестность пугает многих женщин, но беременность – это естественное состояние для женского организма, который сделает все необходимое, чтобы подготовиться к рождению ребенка. Нужно просто радоваться зародившейся в вас жизни, и это поможет пройти через все сложности данного периода.

Если это первая беременность, необходимо получить как можно больше информации о том, как проходит процесс вынашивания ребенка, а также о тех изменениях, которые происходят в этот период в женском организме. Чтобы сохранять спокойствие, будущей маме нужно знать, что ее ожидает. Полезную информацию о периоде беременности может предоставить врач. Кроме того, существует множество полезных веб-сайтов, где можно получить необходимую информацию.

Один из наиболее важных моментов, которые необходимо сознавать, это то, что здоровые дети рождаются у здоровых мам. Если женщина курит или употребляет алкогольные напитки, ей нужно немедленно прекратить это делать. Курение приводит к недостаточному весу у новорожденных, а алкоголь вызывает алкогольный синдром плода. Алкоголь проникает сквозь плаценту и может помешать развитию органов плода. Повреждение мозга, нарушение строения лицевого отдела черепа и замедленное физическое развитие – это симптомы, характерные для детей с плодным алкогольным синдромом. Понимание того, что может случиться, поможет будущей матери отказаться от вредных привычек во время первой беременности.

Питание также играет важную роль в период беременности, потому что здоровье мамы обеспечивает здоровье ребенка. Во время первой беременности будущим мамам часто приходится выслушивать советы своих старших родственников, все еще считающих, что беременным женщинам необходимо есть за двоих. Но это не обязательно так. Самое главное – это обеспечить достаточное потребление калорий и питаться разнообразной и полезной пищей, содержащей много витаминов и минералов, которые нужны для здорового развития ребенка. Не стоит налегать на калорийную пищу. Это замедлит процесс возвращения к нормальному весу после рождения ребенка.

Первая беременность может стать радостным событием для будущих матери и отца ребенка. Очень важно, чтобы отец ребенка принимал участие во всех важных момента беременности и не чувствовал себя ненужным. Можно попросить его подумать над именем будущего ребенка в то время, пока будущая мать находится на консультации у врача. Это даст мужчине понять, что его участие имеет большое значение во время беременности.

Чего ожидать

В период беременности в женском организме происходит множество изменений. И хотя в ходе первого триместра окружающие обычно этого не замечают, будущие мамы, без сомнения, эти изменения чувствуют. Тошнота по утрам, перемены настроения, набухание груди, зверский аппетит или отвращение к пище, запоры, быстрая утомляемость или частое мочеиспускание – это самые распространенные первые признаки беременности в первом триместре. И если во втором триместре тошнота и утомляемость обычно проходят или ослабевают, то живот начинает увеличиваться, и большинство женщин уже не может скрыть свое положение. Также во втором семестре будущие мамы часто начинают чувствовать, как их ребенок толкается. К началу третьего триместра многие женщины страдают от изжоги и болей в теле. Ребенок начинает сильно толкаться, создавая так называемые подготовительные схватки. В ходе третьего триместра беременные женщины должны внимательно наблюдать за поведением ребенка и, в случае появления признаков родовых схваток, немедленно звонить врачу.

Наблюдение беременности

Надлежащий медицинский уход в период беременности является важнейшим условием благополучного ее протекания. По статистике подавляющее большинство будущим мам обращается к врачу на сроке более 8 недель беременности, но принимать специальные витамины для беременных лучше начинать как можно раньше, в том числе, до первого визита к врачу, когда можно выбрать в аптеке такие витамины самостоятельно. Нельзя пропускать плановые визиты к врачу, поскольку они не только позволяют контролировать процесс беременности и здоровье мамы и ребенка, но и позволяют будущей маме обсудить со специалистом все свои сомнения и вопросы.

Безопасность ребенка

Безопасность еще не родившегося ребенка – это одна из главных забот будущей матери. Но женщины, для которых эта беременность первая, могут не осознавать, что даже обычная деятельность может нанести вред ребенку. Замена наполнителя для кошачьего туалета, работа с химикатами, прием препаратов или пищевых добавок, купание в джакузи или питание морепродуктами – это лишь немногие вещи, которых женщина во время беременности должна избегать. И хотя врач или акушер рассказывает будущей маме о мерах предосторожности на первой консультации, будет полезно самостоятельно поискать информацию по данному вопросу, как только женщина узнает о своей беременности, чтобы ненамеренно не повредить развивающемуся ребенку.

(голосов:0)
Похожие статьи:

Правильный рацион для будущих мам

Зачастую причиной возникновения тяги к определенным продуктам становится недостаток в организме каких-либо веществ. Так, например, при нехватке соды может возникнуть тяга к соленому. Необходимо убедиться, что употребляемые в пищу во время беременности продукты безвредны для будущей матери и ее ребенка. Следует избегать недоваренной или не прожаренной рыбы, мяса, яиц, суши, салата Цезарь, не пастеризованного молока. Кроме того, лучше отказаться от искусственных подсластителей и алкоголя.

Даже во время беременности необходимо следить за весом: лишние калории могут привести к ухудшению здоровья беременной женщины, развитию различных видов диабета и предэклампсии, так называемого позднего токсикоза беременных. Следовать сбалансированной диете необходимо всегда, насколько это возможно.

Окончательно справиться с тягой к определенным продуктам во время беременности невозможно, однако контролировать их употребление вполне по силам любой женщине. В отдельных случаях нездоровую пищу, которая кажется такой привлекательной, можно заменить более полезной альтернативой, а если это не получается – остановиться на небольшой порции.

Как правило, такое состояние прекращается само собой во втором триместре беременности. Если же тяга к еде наблюдается и дальше, необходимо проконсультироваться с врачом.


употреблять алкоголь время беременностиКогда вы употребляете алкогольные напитки во время беременности, одновременно алкоголь употребляет и ваш ребенок. Алкоголь беспрепятственно проникает сквозь плаценту в организм ребенка. Употребление алкоголя увеличивает риск зародышевого алкогольного синдрома – целого спектра врожденных дефектов, вызывает которые употребление спиртных напитков во время беременности.

Факты об алкоголе

Как алкоголь влияет на развитие ребенка во время беременности?

Организм ребенка развивается на протяжении всех девяти месяцев беременности. В течение первых четырех недель беременности развиваются сердце, центральная нервная система, глаза, руки и ноги. Приблизительно на третьей неделе беременности начинает формироваться мозг ребенка, развитие которого продолжается до самого конца беременности. В течение третьего триместра быстро увеличиваются размеры тела ребенка. Употребление избыточного количества алкоголя на любой из этих важных стадий развития организма ребенка может привести к серьезным отклонениям.

Употребление спиртных напитков во время беременности (в особенности постоянное) может привести к развитию так называемого зародышевого алкогольного синдрома, который считается одной из наиболее распространенных причин умственной отсталости и отставания в развитии у маленьких детей. Алкоголь во время беременности может вызвать очень неприятные последствия для здоровья ребенка. В их числе:

Употребление спиртных напитков в большом количестве во время беременности может сказаться и на внешности малыша: слишком маленькие глаза, короткий нос, впалые щеки, узкие губы – распространенное последствие влияния алкоголя на организм ребенка в период его формирования.

Безопасное количество алкоголя

Такого понятия, как «безопасное количество» употребляемого алкоголя не существует. Чем больше количество употребляемого алкоголя, тем больше риск врожденных дефектов у ребенка. Наиболее опасны для здоровья ребенка в период беременности употребление больше пяти порций алкоголя подряд или больше семи порций алкоголя в неделю – но безопасной нормой такое количество считать ни в коем случае не следует.


Существует расхожее мнение, что во время беременности женщина обязана есть за двоих – за себя и ребенка. На самом же деле ключ к здоровью малыша – не количество, а качество: основу рациона будущей мамы должны составлять исключительно питательные блюда. Набранный таким образом во время беременности вес легко сбросить после рождения ребенка. А количество калорий, употребляемых в период беременности, может быть всего на 100-300 больше, чем обычно.

Быстрый набор веса во время беременности может привести к появлению растяжек и неприятным проблемам со здоровьем: одышке, геморрою, расстройству желудка. Однако несколько лишних килограммов во время беременности в большинстве случаев – абсолютно нормальное явление.

Зачастую главной причиной набранного за время беременности лишнего веса становятся нездоровые привычки в еде и тяга к определенным продуктам, которая наблюдается у большинства женщин на начальных стадиях беременности. Впрочем, сидеть на жесткой диете во время беременности, чтобы гарантированно не набрать вес, врачи не рекомендуют – вместо этого лучше избегать высококалорийной и вредной пищи, останавливаясь на здоровых, питательных блюдах.

Материнский вес в цифрах

Какой вес нормален?

Разумеется, для каждой женщины показатели набранного за время беременности веса строго индивидуальны и зависят от веса до наступления беременности. Лучше всего в период беременности набирать вес постепенно – слишком большой вес или, наоборот, незначительный набранный вес могут угрожать здоровью еще не родившегося ребенка. Более того, в случае недостаточного веса во время беременности повышается риск рождения недоношенного ребенка весом менее 2,5 килограммов – а это, в свою очередь, очень опасно и иногда даже смертельно для малыша.

Слишком большой вес, набранный за время беременности, также чреват многочисленными проблемами. Излишний вес может привести к:

Кроме того, в этом случае от лишнего веса гораздо сложнее избавиться после рождения ребенка.


Имплантационное кровотечение

Имплантационное кровотечение - один из самых ранних симптомов беременности. Приблизительно через 6 - 12 дней после зачатия происходит посадка эмбриона на утробную стенку. У некоторых женщин этот процесс сопровождается кровотечением и спазмами.

Задержка менструации и нарушение менструального цикла

Задержка менструации/нарушение менструального цикла - самый известный и распространенный признак беременности, который заставляет женщину пройти тест на беременности. При беременности у женщины происходит месячная задержка менструации. У многих беременных женщин наблюдается кровотечение, однако, как правило, менструация быстро заканчивается и проходит менее интенсивно, чем обычно. Задержку менструации можно объяснить множеством других причин, кроме беременности. Впрочем, если вы ведете активную сексуальную жизнь и у вас задержка, лучше пройти тест на беременность.

Набухание и повышение чувствительности груди

Набухание или повышение чувствительности груди - признак беременности, который появляется через 1 - 2 недели после зачатия. Женщина может заметить, как изменились ее груди; они реагируют на каждое, даже незначительное прикосновение, болят или набухают.

Быстрая утомляемость и апатия

Чувство усталости или апатия - признак беременности, который может появиться уже в первую неделю после зачатия.

Тошнота (токсикоз)

Этот известный симптом беременности часто возникает на 2 - 8 неделе после зачатия. Некоторые счастливицы не сталкиваются с проблемой тошноты всю беременность, однако подавляющее большинство беременных женщин страдает от токсикоза от начала до конца.

Боли в пояснице

Боли в пояснице также могут указывать на ранний срок беременности; однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Головная боль и мигрени

Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли на раннем сроке беременности.


Признаки второй беременности

Сколько бы беременностей не было у женщины, все они могут сильно отличаться одна от другой. То, что во время второй беременности женщина знает, чего ждать, и успокаивает ее, и тревожит. Почему успокаивает - понятно, а тревожить может потому, что, например, воспоминания о частых приступах тошноты и боли во время родах все еще свежи. Психологически вторая беременность тоже воспринимается по-другому - более зрело и сознательно.

Поскольку матка после родов хоть и уменьшилась, но не стала такой же, как до родов, при второй беременности живот станет заметен довольно быстро, может быть, уже к началу второго триместра.

Тошнота во время второй беременности, как правило, мучает не так сильно, как во время первой. Вы начнете раньше ощущать движения ребенка у себя в животе. Дело вовсе не в том, что второй ребенок начинает двигаться раньше, чем первый, а в том, что ощущения от его движения вам уже знакомы и вы их ни с чем не перепутаете.

Так как мышцы живота были сильно растянуты во время первой беременности, второй ребенок будет располагаться у вас в животе ниже, чем первый. С одной стороны, из-за этого вы можете испытывать очень сильные боли в спине и пояснице. С другой, по той же причине вам будет легче дышать, чем во время первой беременности.

И наконец, может быть, самое приятное. Если первый раз у вас были естественные роды, во второй раз мышцы влагалища будут растягиваться проще и роды пройдут быстрее.


Комментарии к статье Первая беременность - сложный этап в жизни женщины :
Новые статьи

Эмоциональное здоровье во время беременности - спокойствие, только спокойствие

Практически все беременные женщины подвержены резким эмоциональным перепадам. Беременность сопряжена с изменениями - как физическими, так и эмоциональными. Гормональные изменения во время беременности приводят к тому, что настроение беременной
28.04.17

Базовые масла: основы ароматерапии

Базовые масла в ароматерапии – это транспортная артерия, которая доставляет летучие эфирные масла. Это растительные масла, используемые как база для растворения ароматных эфирных масел. Применяются они и как главная составляющая нового продукта, и
27.04.17

Боли в животе при месячных: норма или патология?

Боли в животе при месячных бывают почти у всех женщин. Но иногда эти боли настолько сильны, что лишают женщину трудоспособности. В таких случаях говорят о нарушениях менструального цикла - альгодисменорее, которая может иметь различное
27.04.17

Сорбифер дурулес - комбинированный противоанемический препарат

Активными ингредиентами сорбифера являются сульфата железа и аскорбиновая кислота. Железо играет важную роль в выработке гемоглобина, вещества в составе красных кровяных телец, необходимого для транспортировки кислорода. Это обеспечивает
27.04.17

Биопарокс при кормлении грудью: попадает ли действующее вещество в молоко?

Биопарокс при кормлении грудью применять не рекомендуется, на время его применения лучше прервать грудное вскармливание. Такая рекомендация производителей биопарокса связана с тем, что клинические исследования на кормящих матерях не проводились, так
27.04.17

Кардиомагнил - комбинированный препарат, в состав которого входят лекарственные вещества, препятствующие формированию тромбов в кровеносных сосудах.
Эгилок – препарат для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Но этот препарат имеет сложный механизм действия, поэтому его нельзя применять
Конкор – это лекарственный препарат, который снижает артериальное давление, восстанавливает сердечный ритм и расширяет коронарные артерии, несущие
Стенокардия — это нарушение, характеризующееся болями в сердце, вызванными сокращением притока крови к сердечной мышце. Стенокардия является
Конкор – это препарат, который назначают при различных сердечно-сосудистых заболеваниях. Это очень эффективный препарат, поэтому он имеет много
Давящая боль в груди может быть признаком такого серьезного заболевания сердца, как миокардит. Такая же боль может появляться при кардионеврозе -
Ишемия это состояние, при котором к некоторым органам доставляется недостаточно кислорода; наиболее часто это нарушение поражает сердце или мозг.
Пентоксифиллин способствует улучшению кровообращения в области головного мозга и обеспечению ткани мозга кислородом. Применяется при нарушении
Кардиостимулятор - это маленькое устройство, размером с карманные часы, которое устанавливают под кожу, возле сердца, для контроля над сердечным
Заболевания органов кровообращения выходят сегодня на лидирующие позиции, поэтому все большее значение приобретают лекарственные средства, способные
Эгилок – это лекарственный препарат, который подавляет воздействие адреналина на сердце. Результатом такого действия является уменьшение приступов
Ноющая боль по своему характеру неинтенсивная и постоянная, поэтому к ней можно привыкнуть. Опасность такой боли заключается в том, что ей часто не
Перед месячными под действием гормонов появляется отек и нагрубание молочных желез. При этом часто появляются боли в молочных железах. У одних женщин
Боль в груди при дыхании может свидетельствовать о заболевании легких, плевры, сердца, грудной клетки и некоторых других заболеваниях. Иногда
Биопсия груди — это процедура, в ходе которой производят забор образца ткани груди для лабораторных анализов. Биопсия груди считается лучшим способом
Маммография - это исследование груди пи помощи рентгена. Она используется для выявления опухолей и определения того, являются они доброкачественными
Боль в груди при кашле часто является признаком тяжелого воспаления легких с вовлечением в процесс плевры. Или самостоятельного воспалительного
Мастодинон – это лекарственный препарат растительного происхождения, который назначают при различных гормональных нарушениях в организме женщины.


Medicik - Медицинский журнал © 2012-18 Все права защищены.medicik
Копирование без активонй ссылки на http://medicik.ru-запрещена.

Яндекс.Метрика